少し前から、お風呂上がりにボディオイルで足のマッサージをしていますが、少し足に変化がありました。
マッサージを始めた頃は、どれくらいのオイルを付けたら良いのかも分からず、力加減も分からずで。
オイルを付けすぎて何だかベタベタしてしまったり、力を入れすぎてアザになってしまったり。ベタベタしにくいオイルを使ってるのにベタベタするって、どんだけ多く付けてたんだ(笑)
マッサージのやり方も大分慣れてきて、オイルの付けすぎやアザになることも無くなりました。
はじめにこれくらいの量を手に取り、手に馴染ませてから塗りはじめて、足りなかったら足していく感じにしています。
肌に良くすりこんでいく(？)とベタベタ感はなく。
そして最近の最大の変化は、埋もれ毛が無くなってきたこと！
通っていた脱毛を途中で辞めたことが原因で埋もれ毛になったのかと勝手に思い込んでいましたが、肌の乾燥を放置していた事が悪かったみたいです。
ずっと気になっていた埋もれ毛のブツブツも減ってきてるし、肌もしっとりしているし、オイルマッサージとても良いです。
まだ浮腫や足の痛みに効果があるかはよく分かりませんが、お肌への変化はハッキリと出ています。
このまま続けていきたいです。
momo
